Behandeling tinnitus / oorsuizen

Heeft u een ruis-, suis-, piep- of sis-geluid in uw oren? Dan kan een tinnitusmaskeerder een oplossing voor u zijn. Dit gehoorapparaat voegt andere geluiden toe aan uw omgeving, waardoor het tinnitusgeluid minder opvalt. Uw gehoor en hersenen richten zich op deze andere geluiden, waardoor de klachten van het oorsuizen kunnen verminderen.

Veel mensen met tinnitus hebben ook gehoorverlies. Een goed afgesteld hoortoestel kan ervoor zorgen dat de tinnitus minder opvalt en dat u minder vermoeid raakt van inspannend luisteren. Door beter alle omgevingsgeluiden te horen, kan het kloppende, piepende of suizende geluid minder storend zijn. Onze audiciens vertellen u graag meer over de mogelijkheden en eventuele vergoedingen.

Mensen met tinnitus of gevoelige oren hebben vaak baat bij gehoorbescherming. Te harde geluiden kunnen het gehoor beschadigen en het oorsuizen verergeren. Met oordoppen beschermt u uw oren en voorkomt u dat de tinnitus verergert. Ook als u nog geen tinnitus heeft, is gehoorbescherming een belangrijke vorm van preventie.

Voor optimaal comfort en effectiviteit zijn oordoppen op maat de beste optie. Deze worden speciaal voor uw oren gemaakt, passen goed en dempen geluid gelijkmatig, zodat u zich rustiger voelt in luidruchtige omgevingen.

De Tinzo App is een nieuwe digitale app voor mensen met tinnitus en hyperacusis. Deze app begeleidt u stap voor stap naar meer rust en grip op uw klachten. U volgt een persoonlijk traject met dagelijkse oefeningen en praktische tips om geluid en spanning beter te verwerken.

Daarnaast biedt de app uitleg over tinnitus en hyperacusis, zodat u beter begrijpt wat er in uw gehoor en hersenen gebeurt. Met het dagboek- of check-in-systeem houdt u uw klachten en voortgang bij. Ook kunt u ervaringen delen in de Tinzo-community en steun vinden bij andere gebruikers, zodat u zich minder alleen voelt.

Tinnitus kan stress veroorzaken, en  stress kan tinnitus verergeren. Mindfulness en ontspanningsoefeningen  helpen stress te verminderen en maken het oorsuizen beter hanteerbaar. Door regelmatig te oefenen leert u uw aandacht van het geluid af te leiden en voelt u zich minder gespannen. Ook  muziektherapie kan helpen om stress te verminderen en meer rust in het dagelijks leven te ervaren. In de  Tinzo App vindt u ook begeleide oefeningen om hiermee zelf aan de slag te gaan.

Cognitieve gedragstherapie (CGT) helpt bij het omgaan met tinnitus door negatieve gedachten en gewoonten rondom het oorsuizen te veranderen. Tijdens de therapie leert u praktische manieren om stress en spanning te verminderen en beter met uw klachten om te gaan. Zo kan tinnitus minder impact hebben op uw dagelijks leven. Ook Tinzo biedt hiervoor ondersteunende oefeningen die u helpen deze technieken ook zelfstandig toe te passen.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een therapie die helpt bij het verwerken van trauma’s. Sommige onderzoekers zien tinnitus als een vorm van auditief trauma, waardoor EMDR in bepaalde gevallen kan helpen.

Tijdens de therapie leert u negatieve gevoelens en spanning door het oorsuizen beter te reguleren, zodat het geluid minder belastend aanvoelt in het dagelijks leven.

Bij somatische tinnitus hangt het oorsuizen samen met spanning of klachten in de kaak, nek of schouders. Een orofaciaal fysiotherapeut behandelt deze spieren en het kaakgewricht om spanning te verminderen en de houding te verbeteren. Dit kan het tinnitusgeluid minder storend maken. De behandeling geneest tinnitus niet, maar kan wel verlichting geven, vaak als onderdeel van een gecombineerde aanpak.

Er bestaat op dit moment geen medicijn dat tinnitus kan genezen. Wel kunnen medicijnen soms helpen om klachten die samenhangen met tinnitus te verminderen, zoals stress, angst, of slaapproblemen.

Een arts kan in sommige gevallen medicijnen voorschrijven om deze bijkomende klachten te verlichten. Medicijnen zijn een aanvulling op andere behandelingen en geen oplossing op zichzelf.

Vaak werkt een combinatie van behandelingen het beste om tinnitus beter hanteerbaar te maken. Door hoortoestellen, zelfzorg, gedragstherapie of andere therapieën te combineren, kunt u de klachten vaak beter verminderen en leren er beter mee om te gaan in het dagelijks leven. Welke aanpak het meest geschikt is, verschilt per persoon.

Heeft u tinnitus en tegelijkertijd gehoorverlies? Bij Beter Horen helpen wij u om uw klachten beter hanteerbaar te maken. Onze  audiciens geven persoonlijk advies en kijken samen met u welke oplossingen het beste passen. Een  gratis hoortest zal inzicht geven in uw gehoor. U kunt ook een  hoortoestel (met tinnitusmaskeerder) vrijblijvend uitproberen tijdens een proefperiode, zodat u zelf ervaart welke hulpmiddelen het beste bij uw situatie passen.

Ervaart u tinnitus zonder gehoorverlies? Dan kunnen wij u doorverwijzen naar een audiologisch centrum of specialist voor verder onderzoek en gespecialiseerde begeleiding. Zo weet u zeker dat u de juiste stappen zet en krijgt u de juiste medische zorg. Bij Beter Horen kunnen wij u dan nog steeds helpen met praktische hulpmiddelen, zoals  gehoorbescherming om de kans op verergering te verkleinen. Daarnaast kunt u altijd  zelf aan de slag met de Tinzo App, waarmee u oefeningen en tips krijgt om tinnitus beter te hanteren in uw dagelijks leven.

Tinnitus is het horen van geluiden, zoals piepen, fluiten of suizen. Soms ontstaat het door gehoorschade, vaataandoeningen, stress, bepaalde medicijnen of andere oorzaken. Een KNO-arts kan helpen onderzoeken waar uw tinnitus vandaan komt en wat u het beste kunt doen.

Tinnitus is meestal niet volledig te genezen. Wel zijn er manieren om de klachten minder storend te maken, zoals gehoorapparaten met tinnitusmaskeerder, zelfzorg, en verschillende therapieën. Het doel is dat u er beter mee kunt omgaan in het dagelijks leven.

Hulpmiddelen die kunnen helpen zijn onder andere gehoorapparaten met een tinnitusmaskeerder of nieuwe apps zoals Tinzo voor zelfzorg. Gehoorbescherming kan helpen om verergering van tinnitus te voorkomen. Welke oplossing het beste werkt, hangt af van uw gehoor en uw persoonlijke situatie. Onze audiciens kunnen u adviseren.

Een tinnitusmaskeerder is een hoortoestel met een maskeerfunctie dat een zachte, constante ruis produceert. Dit geluid leidt de aandacht af van het piepende of suizende geluid in uw oren, waardoor u minder last heeft van tinnitus.

Een gehoorapparaat kan helpen als u ook gehoorverlies heeft. Door het versterken van omgevingsgeluiden valt het piepende of suizende geluid minder op, waardoor u er minder last van heeft.

Ja, u kunt zelf stappen zetten om tinnitus beter hanteerbaar te maken. Om verergering te voorkomen is het belangrijk harde geluiden te vermijden en uw oren te beschermen met gehoorbescherming.

Daarnaast kunt u werken aan het beter omgaan met tinnitus. Denk aan voldoende rust en ontspanning, een gezonde leefstijl en het gebruiken van apps of oefeningen voor zelfzorg. Deze ondersteuning kan de hinder verminderen, maar vervangt geen medische behandeling.

Ga naar de huisarts als uw tinnitus plotseling ont staat , hevig is, gepaard gaat met gehoorverlies, duizeligheid of pijn. Ook bij verergerende klachten of onzekerheid over de oorzaak is het verstandig een arts te raadplegen.

Heeft u tinnitus met gehoorverlies? Onze audiciens kunnen uw gehoor testen en advies geven over hulpmiddelen zoals een hoortoestel met tinnitusmaskeerder om het geluid minder storend te maken, en gehoorbescherming als preventie-hulpmiddel.

Als er medisch onderzoek nodig is of gespecialiseerde behandeling, kunnen onze audiciens u adviseren en doorverwijzen naar een audiologisch centrum of KNO-arts.