Hoe oordoppen kunnen helpen bij tinnitusklachten

Als je last hebt van tinnitus (oorsuizen), weet je hoe belangrijk rust en geluidsbeheersing zijn. Gelukkig kunnen goed gekozen oordoppen daarbij ondersteunen. In dit artikel lees je hoe je tinnitus en gehoorbescherming op een verstandige manier combineert.

{"steps":[{"stepId":"E115-prequalification-have-hearing-loss","title":"Vind de beste oplossing met Beterhoen","subtitle":"Ben je op zoek naar gehoorbescherming?","answers":[{"label":"Ja, ik wil graag op maat gemaakte gehoorbescherming kopen","nextStep":"FINALSTEP","aptType":"10058","aptDuration":"30"},{"label":"Ja, ik wil graag een afspraak maken om de gehoorbeschermingsoplossing te bespreken","nextStep":"FINALSTEP","aptType":"10058","aptDuration":"30"},{"label":"Ik wil graag teruggebeld worden.","nextStep":"CMB"}]}]}
Mensen op een concert

Hoe herken ik tinnitus?

Tinnitus is te herkennen aan het ervaren van een piepgeluid in je oor. Geschat wordt dat meer dan een miljoen mensen tinnitus hebben. Hoe weet je of je tinnitus hebt? Lees hier meer over het herkennen van de symptomen.

Tinnitus herkennen

Kan tinnitus worden veroorzaakt door oordoppen?

Oordoppen beschermen het gehoor tegen schadelijke geluiden en zijn bij correct gebruik veilig en effectief. Toch kunnen sommige mensen met tinnitus ongemakken ervaren bij het dragen ervan. Mogelijke oorzaken:

  • Ophoping van oorsmeer. Bij regelmatig gebruik kunnen oordoppen oorsmeer dieper in het oor duwen. Dit kan in sommige gevallen leiden tot een verstopt gevoel of druk in het oor. 
  • Hygiëne van herbruikbare oordoppen. Als oordoppen niet goed worden schoongemaakt, kunnen bacteriën zich ophopen. Een goede reiniging is daarom belangrijk voor gezond gebruik.
  • Druk in het oor. Als oordoppen te diep of verkeerd worden ingebracht, kan dit een gevoel van druk of irritatie geven. Een goede pasvorm is hierbij essentieel.
  • Bewustwording van interne geluiden. Omdat oordoppen het omgevingsgeluid dempen, kunnen interne geluiden zoals oorsuizen soms meer opvallen.

Niet alle oordoppen zijn hetzelfde bij tinnitus

Sommige oordoppen kunnen tinnitus verergeren, terwijl andere juist verlichting bieden. Oordoppen met speciale filters dempen harde geluiden, maar laten spraak en omgevingsgeluid door. Dit vermindert het risico op verergering van tinnitus. Vraag een specialist om advies, vooral bij frequent of nachtelijk gebruik.

Op maat gemaakte oordoppen bij tinnitus

Voor mensen die last hebben van tinnitus kunnen oordopjes op maat een comfortabele en effectieve manier zijn om de klachten te verlichten. Hier zijn enkele voordelen:

  • Perfecte pasvorm. Aangezien ze speciaal voor jouw oor worden gemaakt, sluiten ze beter af dan standaard oordoppen.
  • Minder druk. De juiste vorm en het materiaal zorgen voor minder druk in het oor, wat prettig is bij tinnitus.
  • Geluidsfiltering. Veel op maat gemaakte oordoppen bevatten filters die schadelijke geluiden dempen, maar spraak en omgevingsgeluid doorlaten.
  • Langdurig comfort. Ze zijn ideaal voor dagelijks of nachtelijk gebruik, zonder irritatie of ongemak.

Hoe breng je oordoppen correct in?

Het correct inbrengen van oordoppen is essentieel voor hun effectiviteit en om oorproblemen te voorkomen. Zo doe je het:

  • Stap 1: Je kunt de linker en rechter gehoorbeschermer onderscheiden door de letters L (links) en R (rechts).
  • Stap 2: Pak de gehoorbescherming tussen duim en wijsvinger.
  • Stap 3: Zorg dat de inkeping aan de voorzijde zit en de punt omhoog wijst.
  • Stap 4: Breng de gehoorbescherming zachtjes in je gehoorgang door deze met een kwartslag naar achteren te draaien.
Vind een winkel in de buurt

Slapen met oordoppen bij tinnitus

Sommige mensen met tinnitus gebruiken oordoppen om beter te slapen. Omdat oordoppen omgevingsgeluid dempen, kan het oorsuizen bij sommigen meer opvallen. Toch ervaren veel mensen ook juist meer rust, vooral als ze worden gestoord door andere geluiden, zoals verkeer of snurken. Het is belangrijk om te kijken wat voor jou prettig werkt.

Alternatieven voor oordoppen bij tinnitus tijdens het slapen

Als oordoppen ’s nachts niet prettig zijn, zijn er andere oplossingen:

  • Witte ruismachines of apps met natuurgeluiden kunnen het oorsuizen maskeren zonder het oor fysiek af te sluiten.
  • Tinnitus-hoofdbanden met geïntegreerde speakers.
  • Zachte achtergrondmuziek kan helpen bij het ontspannen en het inslapen.
Audicien

Waarom kiezen voor Beter Horen?

Door Beter Horen als uw audicien te kiezen, kiest u ervoor om verzorgd te worden door gekwalificeerde en ervaren audiciens die u kunnen helpen de manier waarop u naar de wereld om u heen luistert, te veranderen.

Hoe los je oorsuizen op?

Tinnitus, of oorsuizen, kan een vervelende aandoening zijn die het dagelijks leven beïnvloedt. Hoewel er geen definitieve genezing is, zijn er verschillende manieren om de symptomen te verlichten:

  • Gebruik van oordoppen. Bij overgevoeligheid voor geluid kunnen ze helpen prikkels te dempen.
  • Geluidstherapie. Door andere geluiden toe te voegen wordt het suizen minder opvallend.
  • Cognitieve gedragstherapie (CGT). Helpt bij het omgaan met de emotionele reactie op tinnitus en vermindert de bijbehorende stress.
  • Stressvermindering. Ademhaling, rust en voldoende slaap hebben vaak een positief effect.
  • Gezonde levensstijl. Beweging, rust en balans dragen bij aan een beter gehoorcomfort.

Bekijk onze gerelateerde inhoud

Leer meer over hoe het gehoor werkt, dankzij de inhoud van onze experts. Je kunt ook een kijkje nemen op onze blog, met ons laatste nieuws.

Wij staan voor u klaar

Boek een gratis gehoortest

Deskundig en professioneel advies.

Boek nu

Doe een online gehoortest

In 5 minuten uw gehoor meten.

Start de test

Vind een winkel in uw buurt

Meer dan 200 servicepunten.

Zoek winkel