Manoeuvre van Semont

31 juli 2024

De Semont-manoeuvre kan patiënten met Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid (BPPD) helpen. De manoeuvre herpositioneert de otolieten (oorkristallen) in het binnenoor.

Wat is benigne paroxysmale positieduizeligheid (BPPD)?

Benigne paroxysmale positieduizeligheid staat voor duizeligheidsaanvallen die ontstaan door beweging. Bij plots opstaan of liggen kunt u dan duizelig worden. U kunt ook het gevoel hebben dat u zich op een boot begeeft. BPPD ontstaat door verplaatste oorkristallen (otolieten) in het binnenoor. Er is een verband tussen dit soort evenwichtsstoornissen en gehoorverlies. Er zijn verschillende methoden om BPPD te behandelen, zoals de manoeuvre van Semont.

Hoe voer je de manoeuvre van Semont uit?

De uitvoering van de manoeuvre van Semont vindt plaats op een behandelbank of onderzoekstafel. Een kno-arts of fysiotherapeut voert de manoeuvre uit. Doorgaans volgt hij of zij de volgende stappen:

U zit op de tafel. Het hoofd is gedraaid naar het niet-aangedane oor.
Met behoud van dezelfde hoofdpositie gaat u snel liggen op de schouder aan de aangedane zijde.
U houdt deze positie 3 minuten vast. Daarna buigt u het lichaam naar de tegenovergestelde zijde van de tafel. Het gezicht is naar de vloer gericht. Ook deze positie moet u 3 minuten vasthouden.
Tot slot keert u terug naar de zittende positie en draait u het hoofd terug naar het midden.

De Semont-manoeuvre thuis uitvoeren

We raden het af om de Semont-manoeuvre thuis uit te voeren. De bewegingen zijn zo precies dat u altijd de ondersteuning van een expert nodig heeft. We adviseren dus altijd een kno-arts of fysiotherapeut te bezoeken.

Wat zijn de risico’s of bijwerkingen?

Belangrijk na de Semont-manoeuvre

Na een Semont-manoeuvre is het belangrijk om de nek voorzichtig te bewegen. Daarbij is het goed om buigen en strekken te vermijden.

Hoe te slapen na de Semont-manoeuvre?

In de nachten na de Semont-manoeuvre is het verstandig om halfzittend te slapen. Met de rug onder een hoek van 45° ten opzichte van het horizontale vlak. Vanaf de derde tot de tiende dag kunt u de nek geleidelijk minder kantelen, totdat u plat kunt liggen.

Andere oefeningen bij duizeligheid

Naast de Semont-manoeuvre zijn er nog twee andere methoden om BPPD effectief te behandelen. Dit zijn de Epley-manoeuvre en Brandt-Daroff oefeningen.

Epley-manoeuvre

De Epley-manoeuvre is een methode waarop 4 opeenvolgende bewegingen met uw hoofd worden gemaakt. Dit kan helpen bij draaiduizeligheid. Er wordt aangeraden om dit samen met een fysiotherapeut of huisarts te doen.

Brandt-Daroff

De Brandt-Daroff oefening is een therapie waarbij je je hoofd herhaaldelijk van de ene naar de andere kant beweegt om duizeligheid te verminderen. Dit gebeurt in 4 opeenvolgende stappen. De Brandt-Daroff-oefeningen worden gebruikt om goedaardige paroxysmale positieduizeligheid (BPPD) te behandelen. Voer deze reeks gecontroleerde bewegingen twee of drie keer per dag uit. In de meeste gevallen kunnen de symptomen na 10 dagen verdwijnen.

Zijn er andere oplossingen voor BPPD?

Voordat u zelf aan de slag gaat met de verschillende behandelingsopties, is het goed om een professional te raadplegen. Op basis van uw symptomen zal de kno-arts de meest geschikte behandeling aanbevelen. Hij kan de behandeling ook aanvullen met medicijnen.